內在小孩療癒
與自己和好,愛回自己
成長的過程,有歡樂,也有悲傷。
某些經歷,留下美好的記憶;某些經歷,留下了傷痛的印記…
從胎兒、嬰幼兒、孩童時期、青少年時期…每一個階段所留下的傷痛,形成內在一個又一個受傷的自己,就像『俄羅斯娃娃』一般,一層層地包覆著…
那些受傷的、被遺忘的自己,一直等待著我們的看見、接納與擁抱。
與自己和好,把自己愛回來,發現天賦禮物~天真、自發、創造力、信任…
受傷的內在小孩
小時候「沒有被滿足的需求」、「不被允許的情緒」、「受傷的經驗」,形成了脆弱、受傷、需要被關心的童稚小孩。隨著我們的生理年齡長大了,而內在小孩們依舊停留、凍結在幼時的負面經驗與傷痛裡,還未長大,這就是「受傷的內在小孩」。隨著不同時期的受傷經驗,也形成了無數個受傷的內在小孩。
情緒的來源~內在小孩
不舒服的情緒,大多源自於「內在小孩」受傷的經驗。有時強烈的受傷情緒,讓人們無意識地進入某些行為模式,影響生活的各個層面。當我們願意深入這些情緒感覺,就是在經驗與接納內在小孩;當我們願意面對、療癒,過往的經驗,成為自己的有愛父母,照顧內在小孩,我們會漸漸地看懂自己的情緒、用健康與愛自己的方式來表達情緒。
創造力的來源~內在小孩
內在小孩受傷之前,有著直覺、信任、天真、創造力、自發的特質,但因為成長中的「受傷經驗」與「社會化」過程,這些原始的內在小孩特質漸漸地被隱藏起來。透過療癒受傷的內在小孩,帶著愛,一層層地穿越傷痛,往內在真實的自己靠近,將這些特質迎回生命裡,活出完整的自己。
成為自己的有愛父母,愛回自己
過往生命經歷的點滴,堆砌成現在的自己。有些早已遺忘,封箱存底;有些隱約記得,有些很難忘懷。無論哪個時候的自己、什麼樣的自己,我們是否都能張開雙臂、敞開心扉接納自己、疼惜自己、愛自己。學習「成為自己的有愛父母」,安撫自己,與自己同在,愛回自己。
課程特色
透過排列,呈現不同時期的內在小孩心靈狀態。
看見、療癒、整合不同階段的自己。
穿越陰影,迎回內在真實的力量。
面對傷痛,清理、釋放、療癒、轉化,愛回自己。
課程內容與學習
內容與學習 |
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透過《內在小孩療癒》遇見、擁抱不同階段的自己,面對並穿越過往的發生,讓凍結的生命能量得以流動,讓生命的愛與力量得以展現! |
透過活動,為心靈帶來深度的釋放與移動,重新看見自己的生命特質與天賦禮物。 |
整理【關係序位】,恢復序位,重建關係。 |
影片學習:釐清【內在小孩】的行為模式,對自已與關係的影響。走出重複模式的牢籠,讓愛重新流動,心靈朝向愛與自由。 |
課程照片
學習收穫
接納自己
感受平靜
迎回力量
幸福快樂
學會愛自己
找回喜悅
與感動
內在小孩療癒工作坊 開課日期
課款:NT$25,000 (3天含餐)
工作坊現場報名優惠價:NT$23,000
複訓:NT$15,500
期別 | 日期 | 地點 |
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18 | 2021/ 安排中 | 台北 |
套裝優惠價:
● 愛與幸福+內在小孩 NT$ 46,000
● 靜心觀照+內在小孩 NT$ 56,000
● 靜心觀照+愛與幸福+內在小孩 NT$ 79,000