課程介紹-愛與幸福工作坊

愛與幸福工作坊

完整自己，走向愛與幸福

【親密關係】是通往靈性的橋樑。伴侶之間如何深入彼此，走向愛與幸福？伴侶雙方從了解差異開始，看見彼此的不同，學習尊重差異，接受差異，放下期望，進入真實的親密。

【愛與幸福工作坊】是一趟朝向「愛與幸福」的旅程。「愛」需要我們去體驗；「幸福」需要我們去經歷；從中找到親密、和諧與平衡之道，為伴侶帶來更多的愛與幸福。

開啟「愛與幸福」的密碼

每個人的心靈裡，都渴望愛與被愛。許多人將愛、幸福交託在他人手上，期望有人能讓我們託付終生，而且只愛我一人；或認為帶給我愛、幸福是對方的責任。透過這趟學習的旅程，讓我們開啟「愛與幸福」的密碼，走向愛與親密。

展開「愛與幸福」的旅程

伴侶雙方從生活、身體、心智，走向靈性之愛。看見彼此的需求與陷阱，從情感的依賴、投射，走向服務、支持與合一。

療癒過往的傷痛，放下期望，走向真實親密

透過伴侶，看見還未過去的經驗與傷痛，看見還未成熟的自己；學習為自己負責，療癒傷痛，放下對伴侶的怪罪、期望，如實看見伴侶本來的樣子，走向真實的親密。

伴侶的平衡與平等

伴侶之間的施與受，如同翹翹板的兩端，透過給予與接受，愛持續流動；伴侶雙方離開對父母的投射，平等而沒有大小，平衡而沒有犧牲。

完整自己，心靈合一

許多人透過伴侶填補內在的歸屬、重要、安全感，為了讓需求得到滿足，犧牲自己，交換所要的，最後更加地失去自己。伴侶是來讓我們看見並完整自己，與自己合一。

課程特色

透過引導，一層層進入核心。

透過活動體驗，釋放、清理、移動、轉化。

回到生活中，繼續使用「工具」支持照顧自己，將所學落實在生活裡，持續移動與前進。

課程內容與學習