《情緒變變變》

每一天的心情如何呢?
風和日麗、陽光普照、陰雨綿綿、雷雨交加、狂風暴雨⋯
就如同搭雲霄飛車,或洗三溫暖?
心情就在經意與不經意之間,來來去去⋯。

當「情緒」來敲門,你如何對待它呢?
隱藏、忽略、忍住、宣洩、怪罪、遷怒⋯
情緒,是我們的一部分,
我們和情緒的相處,就是與自己相處。

學習自處,善待自己,讓自己快樂。
這是我們可以為自己做的!
也是這個課程要帶給大家的。

歡迎伙伴&朋友們一起~
學習輕鬆、自在過日子

活動資訊

費用:NT$777

日期報名連結

2021/6/19 (六) 2:00~4:00 P.M.

ZOOM線上

 ZOOM Meeting 0619